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Lust auf Frühstück?

"Morgenstund hat Gold im Mund!" 
Raus aus den Federn und rein in den Tag...

Wer gern frühstückt, legt damit einen gesunden Grundstein: Müsli mit Milch, Naturjoghurt, ein bunter Nüsse-Rosinen-Mix und auch frisches Obst - am besten je nach Saison - das bringt Abwechslung in die Schale. Haferflocken sind  reich an B-Vitaminen, gut für Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Frühstücksmuffel sollten die Lebensgeister wenigstens mit einem Tee oder Vitaminpower in Form von Fruchtsäften wecken. Optimal wäre frisch gepresst.

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